Ingrediënten: 1 rijpe banaan 1 handvol verse spinazieblaadjes 1 kopje melk (je kunt zuivel-, amandel-, havermelk of een andere melk naar keuze gebruiken) 1 eetlepel honing of een zoetstof naar keuze (optioneel) Ijsblokjes (optioneel) Bereiding: Pel de banaan en breek hem in stukjes. Doe de stukjes banaan, verse spinazieblaadjes en melk in een blender. Voeg […]
CategoriesRecepten